Плоский живот, не качая пресс. Фитнес с заботой о теле.

14 мая 2022 в 15.00 мск

Эта встреча уже состоялась. Чтобы получить доступ к записям прошедших мероприятий, вы можете приобрести пакет профессионального участника конференции. Если вы уже приобрели этот пакет, войдите на сайт.

Запись встречи

Ольга Байкина

- Основатель проекта Dиафрагма и автор метода InsideOut - Профессиональный фитнес–тренер и сертифицированный тренер французского института DeGasquet. Специалист до- и послеродового восстановления, специалист по тазовому дну - Создатель курсов «Плоский живот за 20 минут в день» и «Кегель–марафон» - Автор книги «Качать пресс должно быть запрещено» - Трижды мама - 737 тысяч человек читает Ольгу в Instagram - 34 тысячи женщин занимаются вместе с ней в YouTube - Записала и опубликовала более 450 бесплатных тренировок - 100000+ женщин прошли курсы, марафоны и программы Dиафрагма

Заметки

5 правил после родов

Заметка входит в платный пакет "Бережно к телу".

Тайминг

Заметка входит в платный пакет "Бережно к телу".