«Пока нет цикла: как поддерживаем гормоны на ГВ»
Событие конференции «Путь после родов: Восстановление и Забота»
14 мая 2022 в 07.00 мск
Эта встреча уже состоялась.
Чтобы получить доступ к записям прошедших мероприятий,
вы можете приобрести пакет профессионального участника конференции.
Если вы уже приобрели этот пакет, войдите на сайт.
Запись встречи
Подробности
Что влияет на гормоны?
• Недостаток сна и усталость
• Эмоциональное напряжение
• Сладкое как одна из немногих радостей жизни
• Неконтролируемый аппетит
• Вес малыша и перекосы/напряжения в теле
– всё это влияет на наши гормоны. И может случиться так, что цикл вернётся с агрессивными симптомами ПМС, очень обильными месячными, с пропуском овуляций…
Что подрывает наш гормональный баланс в перспективе и как сделать все правильно – тема этой встречи.
Татьяна Гшвенд (Санкт-Галлен, Швейцария)
Йогатерапевт гормональной практики Well Woman Yoga, инструктор пренатальной и постнатальной йоги Birthlight, перинатальный педагог (РГМУ им. Есенина, Рязань), нутрициолог здорового образа жизни (МГУТУ им.Разумовского, Москва), учредитель центра поддержки материнства Фамилитет (Рязань, www.familitet.com), автор онлайн-курсов о репродуктивном здоровье женщины (www.gschwend.ru), мама 4х сыновейЗаметки
Тайминг
Заметка входит в платный пакет "Путь после родов: Восстановление и Забота".