Роды как инициация

Роды как ресурс силы: - как роды формируют уверенность женщины - связь опыта родов с способностью быть опорой для себя и ребёнка - умение оставаться в моменте и слышать свои ощущения - эмоциональная связь с ребёнком через родовой опыт. Истории женщин: - реальные примеры трансформации после родов - как опыт родов помогает справляться с материнскими трудностями Инструменты для повседневной жизни мамы: - сохранение ощущения силы после родов - простые практики самопомощи: дыхание, короткие паузы, телесные и тактильные ритуалы, визуализация - применение родового опыта как постоянного ресурса - влияние на эмоциональное состояние и отношения с ребёнком