Круглый стол «Как выбрать карту для жизни после родов»

Событие конференции «Карты и территория родов и материнства»

6 сентября 2026 в 18.00 мск

Эта встреча начнётся

Подробности

Женщины старшего поколения говорят одно, интернет — другое, подруги — третье. В первые месяцы после родов вопросов множество, и на каждый находится сразу несколько противоречивых ответов: что действительно помогает наладить грудное вскармливание, как быть с недосыпом и наладить сон, что делать для тела, которое сильно изменилось. В этом потоке легко потерять ориентиры и перестать доверять себе. На круглом столе мы обсудим, как понять что важно в первые месяцы после родов и как в этом помогают послеродовые доулы.

Спикеры

Людмила Дацук

Родовая и послеродовая доула, телесный практик и инструктор по самомассажу для беременных и новорождённых мам. 7 лет я служу женщинам в роли послеродовой доулы, той, кто выслушает, поможет заново почувствовать свое тело, ощутить его цельным, даст информацию по запросу как сделать свое самочувствие и быт комфортнее и лучше, той, кто научит своими руками через самомассаж, который не массаж, а глубокая практика взаимодействия со своим телом, собрать себя после родов, той, кто накормит после родов теплым, вкусным, восстанавливающим силы и вкус жизни.

Юлия Бельдёнкова

Специалист по телесной и перинатальной поддержке женщин, мама четверых детей, выпускница обучающих программ Doula Link: «Послеродовая доула», «Искусство заботы», «Травма-информированность в массажных практиках». Преподаватель медицинского массажа и реабилитации, массажист, инструктор ЛФК, перинатальной и послеродовой йоги. Опыт телесной практики — более 9 лет, в сфере послеродовой поддержки — с 2019 года.

Анна Аристова

Послеродовая доула из Курска, многодетная мама, автор тематических программ для семей