Восстановление в первые 2 месяца после родов: чем может помочь постнатальный специалист. Практический мастер-класс
Событие конференции «Роды и материнство: знать или быть»
24 января 2021 в 17.00 мск
Эта встреча уже состоялась.
Чтобы получить доступ к записям прошедших мероприятий,
вы можете приобрести пакет профессионального участника конференции.
Если вы уже приобрели этот пакет, войдите на сайт.
Запись встречи
Подробности
На мастер-классе Лариса Прокофьева расскажет о принципах авторского метода восстановления, который подходит для женщин в первые несколько месяцев после родов - в то самое время, когда тело очень отзывчиво к заботе и имеет самый мощный ресурс к восстановлению. Мы опробуем примерный комплекс, который можно дать женщине сразу после родов. В инструментах Ларисы - микс йоги, остеопатии, изометрических упражнений, массажа и самомассажа, дыхательных практик.
Подготовьте достаточно места и удобную одежду для практики!
Лариса Прокофьева (Воронеж)
Лариса работает в сфере послеродового восстановления 5 лет, преимущественно с вопросами телесной реабилитации: коррекция диастаза, опущения внутренних органов, коррекция осанки. Много внимания уделяю научению жизни в новом теле, ведь после каждых родов женщина получает новое тело, и с ним нужно научиться жить и дружить. Я делаю упор на коррекцию двигательных привычек, встраивание их в повседневную жизнь, обучаю способам заботы о себе и поддерживаю на этом пути до желаемого результата.Заметки
Чек-лист "После родов"
Заметка входит в платный пакет "Роды и материнство: знать или быть".