14 мая 2021

Открытие конференции

Мы откроем конференцию разговором о том, какие ресурсы женщина может собирать в своем индивидуальном пути к родам, какие у нее есть для этого способы, и каким навыкам/состояниям стоит обучиться тем, кто поддерживает женщин в родах.

Ирина Сергеева

“Что делать, когда хочется все бросить?” - выгорание в помогающей профессии и 10 способов себе помочь

Так сложилось, что я, как доула, не понаслышке знаю о профессиональном выгорании, которое настигло меня в 2020 году. Уверена, что я была не одна. Чтобы помочь себе выбраться из этого состояния, я стала подробно изучать тему выгорания и находить способы выбраться. В своем выступлении я расскажу вам об исследованиях в области выгорания, о том, почему большинство мотивационных книг дают вредные советы, а также поделюсь 10 неочевидными, но действенными способами себе помочь. И “соберись, тряпка!” - точно не один из них :)

Кира Абраменкова

Звучание в родах

Звучать в родах. Чем опорное звучание отличается от крика? Чем звучание помогает в родах? Нужно ли тренировать опорное звучание до родов? На встрече с Юлей Горфункель мы получим ответы на эти и другие вопросы про звучание в родах.

Юлия Горфункель

Точка покоя. Как найти баланс? Техники саморегуляции

Наша автономная нервная система (АНС) - сложная система, реагирующая на изменения внутри и вокруг нас, призванная хранить наше благополучие и обеспечивать нашу безопасность. Однако иногда происходит так, что реакции нашей АНС меняют качество нашей жизни в худшую сторону, наполняя ее страхами, тревогами и ограничениями. Как подружиться со своей нервной системой и какие техники мы можем применить, чтобы быстро и эффективно привести себя в равновесие?

Анна Гедре

15 мая 2021

Особенный ребёнок: история принятия из первых уст

Поддержка для родителей особенных детей. Трудности и поддержка, роль помогающих профессионалов. Границы и особенности.

Ирина Гаврилова

Личные границы женщины и роды

На встрече с Женей Носаль мы обсудим, как формируются личные границы и как действовать, если твои границы часто нарушаются. Поговорим о теме границ во время родов - как выстраивать свои границы в родах, и обсудим, как проявляются взрослая и детская позиция в родах.

Женя Носаль

Первый декрет: смена ролей и статуса, вызовы профессиональной самореализации женщины

Декретный отпуск – откуда растут корни у этого понятия. Ожидания и опасения самой женщины и ее работодателей. Изменение отношения ко времени с появлением первенца. Смена привычного круга общения вплоть до социальной изоляции или зависимости. Финансы женщины во время декрета, закрытость денежной темы. Смена приоритетов и изменение личности женщины как нормативный профессиональный кризис. Устаревание навыков за время декретного отпуска. Самореализация только и не только в профессии. Выход из декрета.

Мария Леонтьева

Роды закончились - осадок остался: стадии формирования личной истории

Что и как женщина рассказывает сама себе о случившемся в сложных родах, важно. Глубоко личный нарратив вокруг событий прошлого может значительно снижать качество жизни, омрачать материнство, подавлять здоровую самооценку и усложнять отношения с детьми, партнером, близкими в "сейчас". Даже если после родов прошло много лет. Поговорим о том, какие стадии формирования проходит история родов каждой, и как помочь женщине органично изменить личный нарратив, отбирающий силы, на историю о ресурсе, эмоциональной свободе и силе двигаться вперед.

Валерия Гертсен

16 мая 2021

Разговорный гипноз: в помощь родителям и медикам

Многие воспринимают гипноз как что-то магическое, что требует определенной обстановки и согласия человека. Однако элементы гипноза мы применяем в повседневной жизни каждый день. На практическом мастер-классе мы поговорим о негативном и позитивном гипнозе и о том, как можно использовать позитивный гипноз для взаимодействия в различных ситуациях.

Анастасия Иванова

Движение/физическая активность в беременность как телесный и эмоциональный ресурс. Теория + практика

Что происходит с телом в беременность, как справляться и поддерживать себя через упражнения, движение. Как движение влияет на гормональное и эмоциональное состояние. Теория + практика.

Александра Альмяшева

План родов: круглый стол

В чём разница между планом родов и намерениями в родах? Что может дать ресурс? А что может привести к негативному результату? План родов - уже стандартная часть подготовительного пути для большинства родителей. Написать план – означает разработать определённые способы достижения конкретной цели и результата. Это может быть разрушительно, так как создаёт большую привязанность к этому результату. План родов – это иллюзия контроля и как правило работает против женщины. А если план рождения сделать инструментом для обучения себя и общения с лечащим врачом? Это поможет узнать культуру родов того родильного дома, где будет рожать женщина. Здорово выйти за рамки плана рождения, выписывая намерения, а не цели. Целей можно достичь, а можно и потерпеть неудачу. Намерение – как бы вы хотели, чтобы было, но понимаете, что могут быть отклонения. Намерение готовит нас к гибкости. Цели - к успеху или поражению. Или нет? Не все участники круглого стола разделяют этот подход, а вы? приходите, обсудим.

Татьяна Арбузова Татьяна Британ Ирина Сергеева

Маркеры нормы кормления грудью

Поговорим про норму и ненорму при грудном вскармливании в раннем неонатальном периоде. Как понять, что всё идёт хорошо, когда нужно насторожиться, и где мы увидим красный флаг, требующий обращения за помощью? Как можно поддержать маму, и какие техники можно использовать для налаживания грудного вскармливания в первые дни после родов.

Маргарита Дик

17 мая 2021

Как отношения в паре влияют на роды

Встреча с Рией Демпси будет посвящена тому, как отношения в паре влияют на роды. Идея поддержки мужа в родах становится все более и более распространена, и вместе с физическим присутствием и разделением опыта в место родов приходят и динамика отношений в паре, осознанные и неосознанные гендерные ожидания, баланс власти и принятий решений, и много всего интересного

Рия Демпси

Послеродовый период и будущая менопауза

Трудности в самочувствии, которые испытывала молодая мама после родов, имеют высокие шансы вернуться уже в период вступления в менопаузу, поскольку гормональный сценарий периода восстановления тела очень похож на тот, который женщина проживает в процессе климакса: нет цикличности эстрогенов и прогестерона, есть снижение уровня этих гормонов. На встрече речь пойдет о физиологии и биохимии женского организма в переходные периоды, практика - йогатерапия для поддержания здоровья по основным фронтам.

Татьяна Гшвенд

От «в поле рожали» до «розовых пяточек»: почему тотальная романтизация материнства ничем не лучше его демонизации?

Как выглядит современное материнство? Подгузники, стиральные машины и классные комбинезоны из мембраны? Или изматывающе интенсивное родительство, растущая социальная изоляция и постоянно сужающийся «коридор нормальности»? Может, и то, и другое? Обсудим, почему, на наш взгляд, сегодня так важен разговор о разном опыте материнства, и можем ли мы подходить к нему максимально безоценочно?

Бережно к себе

Как пандемия повлияла на практики родов, отношение медицинского персонала и выборы родителей

Уже больше года весь мир живет в условиях пандемии. Изоляция, социальная дистанция, новые приказы Минздрава РФ, коронавирусные ограничения, отсутствие индивидуальной поддержки: какое это оказало влияние на роды и отношение персонала и родительские выборы? В своём выступлении Анна Суарэз, Анна Харченко и Вера Якупова поделятся первыми результатами исследования: "Опыт родов в период пандемии". Расскажут о том, как изменилась ситуация с сопровождением, удовлетворенностью родами, акушерской агрессией и послеродовыми расстройствами по сравнению с докоронавирусным периодом. Поделятся опытом работы с беременными и мамами, а также взаимодействием с медицинским персоналом.

Анна Харченко Вера Якупова Анна Суарэз

Роды в разных странах. Круглый стол

На круглом столе мы встретимся с доулами из США, Мексики и Таиланда и попробуем найти ответы на самые популярные вопросы о родах за рубежом: Какие опции для родов есть в вашей стране? Где чаще рожают женщины? Какие опции для сопровождения родов приняты в вашей стране? Какое отношение к доулам у медперсонала? Как обычно ведут роды в родильных центрах и больницах - есть ли какие-то яркие отличия с Россией в протоколах и/или отношении врачей? Какое отношение к родам у клиенток, которые к вам обращаются для сопровождения и какие потребности в сопровождении?

Анна Червонная Анастасия Карасева Ольга Проскурякова

Искусство как инструмент для понимания, гибкости и самопомощи в перинатальном периоде - для специалистов и будущих/молодых родителей

Опыт родов может быть непостижимым, страшным, радостным и меняющим жизнь. Осмысление этого важного путешествия в неизвестное (до, во время и после) означает использование ресурсов за пределами книг, информации и курсов подготовки. На встрече с Вирджинией Бобро мы узнаем, как рисунки, наброски и коллажи могут быть использованы для подготовки и восстановления после родов. В прямом эфире мы выполним одну из техник и поделимся своими наблюдениями.

Вирджиния Бобро

18 мая 2021

Роды как инициация женщины

Роды - это не только событие для тела, но и событие в истории жизни женщины. Событие трансформационное, инициирующее. А инициация - это не магия, это изученный психический процесс со своими стадиями и законами. О главных свойствах родов как инициации нам расскажут ведущие эфира: Приведут пример сказок и мифов о женских инициациях. Дадут небольшую практику, которая подойдет и специалистам помогающих профессий и женщинам. И сделают это все доступным и житейским языком, точно так же, как в их авторском подкасте о родах "ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО".

Марьяна Олейник Елизавета Шеффер

Затяжные роды: почему случаются, как проживаются и чем может помочь доула

Многие женщины боятся трудных и затяжных родов. Встречаясь с ними в своей доульской практике, Наталья Томилина научилась относиться к ним без страха. Да, так случается. И доула может понимать, почему они случаются, и научиться заботиться о женщине и о себе в этом небыстром процессе.

Наталья Томилина

Репродуктивные трудности: непростой путь к родительству

Тысячелетиями в обществе доминирует идея, что фертильность — один из признаков «качественной» женщины, а рождение детей — её главное предназначение. Эта унифицированная идея не только оставляет за скобками всё многообразие человеческого опыта, но и стигматизирует женщин, которые сталкиваются с репродуктивными трудностями. Поговорим о том, что такое репродуктивная стигма, и как она влияет на опыт проживания того или иного вида инфертильности. А ещё о том, как общество, в целом, и помогающие практики, в частности, могут поддерживать женщину на этом непростом пути.

Мария Карнович-Валуа

Закрытие конференции

Екатерина Житомирская-Шехтман